"Весенний день здоровь" (физкультурно-оздоровительный досуг, май 2023г.)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное

учреждение «Детский сад № 4 «Радуга»

Поспелихинского района Алтайского края

"Весенний день здоровья"

Физкультурно – оздоровительный досуг для детей старшего дошкольного возраста

Составил, провел:

Пустовойтенко Н.В., воспитатель

МБДОУ «Детский сад № 4 «Радуга»

с. Поспелиха, 2023г.

Цель — пропагандировать значение физической культуры как средства достижения физической красоты, силы, ловкости и выносливости.

Задачи:

Способствовать комплексному развитию двигательных навыков.

Формировать умения соревновательной деятельности.

Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Развивать положительные эмоции, чувства взаимопомощи, дружбы, сопереживания.

Содействовать развитию игровой двигательной деятельности.

Развивать речь, память, умение слушать и отвечать на вопросы воспитателя.

Формировать умение соотносить движения с текстом стихотворения.

Ход

Весна (Воспитатель): Здравствуйте, ребята, как вы думаете, кто я? (Весна). Я пришла к вам с теплом, цветением, добром.

Культурные и вежливые люди при встрече всегда приветствуют друг друга, и тогда у всех на весь день бывает хорошее настроение. Давайте и мы начнем нашу встречу с приветствия.

Игра «Здравствуй» (С выполнением упражнений)

Здравствуй, солнце золотое!

Здравствуй, небо голубое.

Здравствуй, вольный ветерок

Здравствуй, маленький дубок!

Здравствуй, утро!

Здравствуй, день!

Нам здороваться не лень.

Воспитатель: Сегодня я вам предлагаю отправиться в на мою весеннюю полянку.

(Дети идут выполняя упражнения: на носочках, высоко поднимая колени, бегом, приставным шагом)

Воспитатель: Вот мы с вами и на полянке

Первое задание - Разминка.

Крутим мельницу вперед, А потом наоборот (вращение прямых рук вперед, назад) Наклоняться будем все Будто прыгаем в бассейн (наклоны вперед)

А потом назад прогнемся, Хорошенько разомнемся (наклоны назад) И попрыгать нам пора, Мы не прыгали с утра (прыжки на месте)

Шаг на месте в заключенье, Это тоже упражненье (ходьба на месте) Поскакали, потянулись. Вот как славно мы поразмялись.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, кто - то не убрал за собой мусор на полянке. Давайте дружно уберемся.

Эстафета «Перенеси больше предметов»

Дети делятся на две команды. Перед каждой командой корзина, в 6—7 шагах от стартовой линии обручи — в них произвольном порядке лежат мелкие предметы. Количество предметов в 5—6 раз превышает количество участников команды.

Первые участники бегут к своему обручу, «змейкой» обегая фишки, и переносят предметы двумя руками в корзину, находящуюся возле стартовой линии; передав эстафету следующему участнику, встают в конец колонны.

Следующие участники выполняют те же действия.

Воспитатель: А вы любите отгадывать загадки? (Да).

Эстафета «загадки – отгадки»

Целых двадцать пять зубков Для кудрей и хохолков. И под каждым под зубком Лягут волосы рядком. (Расческа)

Ускользает как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло)

Мягкое, пушистое, Чистое-чистое. Об него мы руки вытираем И на место убираем. (Полотенце)

1. Он лежать совсем не хочет, Если бросить – он подскочит. Бросишь снова – мчится вскачь. Ну конечно – это (мяч)

2. Кто тот снаряд спортивный крутит, Тот очень стройным скоро будет. (обруч)

3. Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не лениться. (мыло)

4. Там, где губка не осилит, Не домоет, не домылит, На себя я труд беру: Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю, Ничего не забываю. (мочалка)

5. Хвостик из кости, А на спинке – щетинка. (зубная щетка)

6. Вытираю я, стараюсь После бани паренька. Все намокло, все измялось – Нет сухого уголка. (полотенце)

7. Хожу, брожу не по лесам, А по усам, по волосам, И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. (расческа)

8. Дождик теплый и густой, Этот дождик не простой. Он без туч, без облаков, Целый день идти готов. (душ)

9. Чтобы волосы блестели И красивый вид имели, Чтоб сверкали чистотой, Мною их скорей помой. (шампунь)

10. Не смотрел в окошко – Был один Антошка. Посмотрел в окошко, Там второй Антошка.

Что это за окошко, Куда смотрел Антошка? (зеркало)

Воспитатель: Скажите, какие насекомые могут обитать на полянке? (Ответы детей)

Эстафета «Гусеница»

Дети делятся на две команды. Участники каждой команды выстраиваются на расстоянии выпрямленных рук, поставив ноги на ширине плеч. Участники, замыкающие колонны, начинают ползти на животе вперед между ногами игроков своей команды. За ним поточно ползут и остальные.

Воспитатель: Ребята, что - то я себя плохо чувствую, мне кажется у меня температура. А вы умеете измерять температуру? (Да)

Эстафета «Помогите Весне»

Дети делятся на две команды. У капитанов в руках по одному «градуснику» (кегли). Напротив каждой команды на стуле сидит ребенок, которому нужно «смерить температуру». Первый участник бежит, «ставит градусник», возвращается к своей команде. Второй участник бежит, забирает «градусник» у больного и бегом возвращается к команде.

Молодцы, ребята! Спасибо вам, что измерили мне температуру. Как здорово, что я здорова.

Вижу, все вы ловкие и быстрые. А у меня для вас есть еще загодки, загадки о здоровье? Сейчас проверим. Отвечайте хором.

Чтоб здоровым, чистым быть, Нужно руки… (с мылом мыть).

Здоровье в порядке — Спасибо… (зарядке).

Ежедневно закаляйся, Водой холодной… (обливайся).

Защититься от ангины Нам помогут… (витамины).

А сейчас давайте поиграем в игру: «Да, нет».

Каша вкусная еда Это нам полезно? (Да) Лук зеленый иногда Нам полезен, дети? (Да)

В луже грязная вода Нам полезна иногда? (Нет) Щи – отличная еда, Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда – Это нам полезно? (Нет) Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда Съесть полезно, детки? (Нет) Овощей растет гряда. Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда Нам полезны, дети? (Да) Съесть мешок большой конфет Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда Нам всегда полезна? (Да)

Эстафета «Пройди не урони» Участники делятся на две команды. Первый участник берет мешочек с песком, кладёт на голову. И таким образом идет быстрым шагом до стойки, огибает ее и возвращается назад, сохраняя при это правильную осанку. Передаёт мешочек следующему. Итак, пока все участники не пробегут.

- А сейчас давайте послушаем полезные советы Дети:

Совет 1.Рано утром просыпаться, И водичкой умываться, И зарядкой заниматься, Обливаться, вытираться, Аккуратно одеваться.

Совет 2.Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.

Совет 3.Свежим воздухом дышите По возможности всегда, На прогулку в лес ходите — Он вам силы даст, друзья.

Воспитатель: Я желаю вам, расти здоровыми, крепкими, смелыми на радость вашим папам и мамам. Сейчас мы пойдем в группу и подкрепим свой организм витаминами.